Posiciones

Las posiciones en Karate son primordiales para lograr los objetivos. Si las posiciones son incorrectas, el Kata no saldrá correcto. Para mejorar las posiciones y llegar a tener soltura, efectuando las transiciones de forma automática, se ha de practicar continuamente. A ese tipo de entrenamiento se le llama Kihon.

El kihón básicamente es hacer de forma repetida una serie ed movimientos con el objetivo de depurar los errores en las posiciones y a la par fortalezar los músculos que entran en juego durante la práctica del mismo.

Las posiciones básicas para un principiante de Karate se muestran en la siguiente figura:

PosicionesKarate3

Mi mundo en el mundo del Karate

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