Concentración F.M.K.

Hoy día 9 de Diciembre de 2017 ha tenido lugar en la Sede de la FMK, la concentración-tecnificación del Villa de Madrid, que se celebrará mañana día 10.

El entrenamiento empezó a las 10:15, aunque en realidad debía de haber empezado a las 9:45; pero al colocar los tatamis perdimos tiempo.

El entrenamiento empezó con un calentamiento básico dirigido por Lorenzo Campillejo, que es seleccionador madrileño, y después pasamos a ejercicios en pareja, con Ángel Arenas, que es el seleccionador nacional.

Con Ángel, hicimos unos ejercicios de esquivas, que consistían en esquivar a los lados, y hacer el intento de barrido. Después de estos ejercicios de esquivar, hicimos ejercicios de pierna. Finalizamos esa tanda de entrenamientos con una mezcla de todo junto. Continuamos juntándonos en grupos de 3 y haciendo el mismo ejercicio pero podíamos salir cuando quisiésemos, para que el otro no sepa que cuando vas a atacar y así poder reaccionar y ganar reflejos.

Entre el calentamiento  y los ejercicios estuvimos 1h y media.

Concentración en la F.M.K. antes del Villa de Madrid
Concentración en la F.M.K. antes del Villa de Madrid

 

Fiesta KAMpera

El pasado día 6 de Diciembre de 2017 tuvo lugar en La Venta del Toro (Arganda del Rey), la fiesta, comida, capea de la familia del KAM, la fiesta empezó sobre las 12:00 de la mañana y acabó a las 19:00.

Empezamos bebiendo caldo, coca colas (los mayores cervezas), charlando y jugando al futbolín humano. Al cabo de un rato fuimos a ver la granja de la finca, y vimos toros, vacas y ponys.

Sobre las 13:30 fuimos a la capea, donde sacaron 2 vaquillas para torear. Yo no tenía muchas ganar de salir, pero al final salí. Nos reímos un montón y me lo pasé genial.

Después sobre las 15:30 nos fuimos a comer. La comida consistía en entrantes y de plato fuerte pollo. Los entrantes consistían en una parrillada, huevos revueltos, etc. Me puse fino. De beber había Fanta, Coca Cola, agua, y para los mayores cervezas y vino.

Después de hacer un poco la digestión, volvimos a jugar al futbolín humano. Nos reímos un montón. Ya sobre las 17:00 fuimos a la plaza de toros y volvimos a torear, otra vez. Sacaron 2 vaquillas, en la primera, una vaquilla dio un revolcón a un hombre, nos dimos un susto, pero todo salió bien gracias a dios. La segunda vaquilla, fue con la que más me divertí, porque yo también toreé un poquillo. Ha sido un día inolvidable, tanto mi familia como yo hemos disfrutado un montón y nos hemos reído mucho con junto a todos los del KAM.

Os quiero KAM

Aquí dejo algunas fotos